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马年小目标
每天喝够水、喝对水，不只是解渴，更是对全身细胞的温柔滋养。
新的一年
养成喝水好习惯
1喝多少水？
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国际糖尿病联盟数据显示
我国作为糖尿病第一大国
患病人数已超1.4亿！
你知道吗？人体自带“血糖仪”-->
如果
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山药五黑、阿胶枣泥……“养生汤圆”到底养生不养生？
今年市面上出了好多“养生汤圆”，山药五黑、阿胶枣泥……听着很补，但
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元宵佳节，一碗象征团圆的汤圆是许多人心中不可或缺的节日仪式。然而，对于糖尿病患者而言，这份甜蜜的“负担”该如何安全享用？
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2026年3月3日，我们迎来了第27个全国“爱耳日”，今年的活动主题为“全民科学爱耳，共护听力健康”。现代医学研究表明，
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每餐慢慢吃
细嚼慢咽，健康加分
越来越多的研究显示，进食速度不仅影响单次进食量，还会影响一个人的肠道微生态、食欲相关
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“医生，我家孩子才12岁，怎么会得糖尿病？是不是搞错了？”回想起前段时间接诊的一位儿童患者，清华大学北京清华长庚医院内分
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转发提醒！灶台不要放这些东西，易燃！
厨房做饭难免会有油污
有的人为了保持干净
在灶台旁贴纸、甚至放置纸板-->
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西安市献血排行榜“双TOP”的献血者陈新科——27
打开西安市献血排行榜年龄榜单，55岁的陈新科位居年龄榜榜首，献血量106800ml也是最高，这样的“双TOP”的无偿献血
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每年3月4日是国际HPV知晓日。
提到HPV，很多人的第一反应可能是:“跟我关系不大吧？”“那是女性才要关心的事。”但
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科学吃喝，不走弯路
在饮食管理方面，核心建议是多样化、适量化、个性化。
首先，保证食物种类丰富，每天摄入食物种类不少
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2026年3月3日是第二十七个全国爱耳日，今年的活动主题为“全民科学爱耳，共护听力健康”。
为切实提升居民的听力健康意
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3月3日，在学雷锋纪念日与元宵佳节来临之际，莲湖区老年大学、西关街道第一中心社区老年大学联合走进西安爱迩德国际医养中心，
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女医生“咆哮”向白发母亲塞200元爱心款引全网关注
女医生“咆哮”向白发母亲塞200元爱心款引全网关注，大量网友表示要捐款，当事医生等多方回应
60岁的母亲扛着24岁的脑
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今天是世界肥胖日。最近，社交平台流传一种说法，“运动不到30分钟相当于白练，只有锻炼30分钟以上才能真正减脂。”这种说法
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重磅首发｜2026 医美开年最大规模全产业链论坛来
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康润通（天津）科技有限公司成立于2023-08-18，法定代表人为宋遥，注册资本为200万元人民币，统一社会信用代码为9
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英才筑梦，聚贤领航！2025第五届中国医疗健康杰出
岁序更替，华章日新。2025年12月30日，在这辞旧迎新、共启新程的重要时刻，由健康凯歌、健康凯歌研究院主办，近百家单位
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陕西省中西医结合学会第二届风湿病专业委员会换届选举
2025年11月15日早上，陕西省中西医结合学会第二届风湿病专业委员会换届选举大会在陕西省中西医结合医院四楼多功能厅隆重
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陕西中医药大学附属医院荣获2024年度智慧医疗建设
11月14-16日，由《中国医院院长》杂志主办的“2025年第六届智慧医疗创新大会”在广州顺利举行，会议主题为“人工智能
