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立秋后暑热未消秋燥初现，脾胃功能较弱，需坚持少凉、少辣、少油、少补原则，科学调整饮食可缓解上火、腹泻、便秘等秋燥不适，尤
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不少人为了保持体重、控糖等健康理由，减少碳水摄入，甚至完全戒掉。这反而对身体有害。
《美国医学会杂志》子刊《JAMAN
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“‘拼豆’确实是火，这段时间的门诊里，我接诊的度数或眼轴快速增长的孩子中，有好几个都说在玩‘拼豆’，尤其是女孩子……”浙
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为什么店里的冰半天不化，家里的冰一会儿就化？里面加东西了？
为什么你冻的冰发白，买的冰却水晶般通透？
到了夏天，当你
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全国超每3个人中就有1个脂肪肝，瘦子也会得！如何改
别不当回事！全国超每3个人中就有1个脂肪肝，瘦子也会得！
有多少人翻开今年热乎的体检报告，“脂肪肝”三个字赫然在目？互
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三伏天运动，试试“超慢跑”
三伏天是减脂效率较高的时段之一，但高温高湿下，若高强度暴汗不仅容易中暑，还会因过度消耗而“
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西安市中心医院王康斩获全省科普讲解大赛医药卫生赛道
8月2日，陕西省中西医结合学会第一届科普讲解大赛暨2026年陕西省科普讲解大赛预赛医药卫生赛道选拔赛决赛圆满落幕。西安市
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MONARCH机器人落户四川省肿瘤医院开启肺结节精
8月5日，强生医疗科技旗下经自然腔道诊疗机器人MONARCH在四川省肿瘤医院胸外科正式投入临床使用。这也是西部地区首台落
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肌肉是人体“硬铠甲”，一文搞懂增肌的运动、频率与强
肌肉是人体“硬铠甲”，一文搞懂增肌的运动、频率与强度，老少都适用！
随着“国家喊你来减肥”——健康体重管理年活动的开展
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朝“问”健康丨半月板、跟腱损伤可能是因为运动姿势不当
昨天是全民健身日，如今，越来越多的人注重日常健身，但在运动中存在
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8月7日迎来立秋节气#127810;
养生成为许多人关注的话题
立秋养生应该吃什么？
我们要避开哪些误区？-->
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火速施救为生命护航西安日化医院成功救治社区突发疾病
8月6日清晨，西安市雁塔区日化社区7号院门口上演了暖心一幕。一名中年女性突发疾病晕倒在地，情况危急。西安日化医院医护人员
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做核磁共振检查为何不能戴金属饰品
在医院的核磁共振成像扫描室，人们总会看到“当心强磁场”的警示牌，医务人员也会反复叮嘱
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眼下正值暑运出行高峰，全国多地持续高温。列车车厢内的空调温度一直是旅客关注的热点。不少乘客有疑问:高铁、普速列车空调温度
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大量出汗后千万别猛灌白水！这些症状提示你可能不是中
眼下全国多地持续高温桑拿天气，暑期出行、游玩、劳作导致人体出汗量大幅增加，容易出现头晕乏力、四肢发软、心慌疲惫等不适症状
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每天15分钟就能抗衰、延寿，这个最日常的运动一直被
走路大概是最“不费力”的养生运动了，不用特地买器材、不挑场地、零成本、无门槛，几乎谁都能做。不过，走着走着，很多人开始纠
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今天是8月8日，全国全民健身日。《全民健身计划》明确提出，全民健身追求全龄友好。不止年轻人，老年人健康运动是全民健身的重
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都说夏天是“控糖黄金期”，可有人一入夏血糖反而更高，问题就在身体内的“升糖指挥官”在加班。
夏天血糖更容易被控制，主要
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洗牙出血、牙缝变大、牙齿松动？那是你的口腔在“求救
定期龈上洁治俗称“洗牙”，是目前维护口腔健康最基础、最科学的预防性手段，不仅能有效清除日常刷牙无法去除的牙结石和牙菌斑，
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你知道吗？
肌肉其实才是你的“健康账户”
是真正抗老、抗病、抗衰弱的“底牌”
肌肉储存越多
未来的健康收益便越大
