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晚上睡前刷牙、刷牙后漱口竟都是错的很多人都在“无效
“每天刷牙，为什么牙齿还是坏了？”很多人总觉得只要每天刷牙就万事大吉。但你有没有想过，那些坚持了几十年的刷牙“老习惯”，
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高血压患者如何健康运动
“科学规律的运动可以改善神经功能和心脑血管功能，提升身体代谢水平，减轻体重负担，从而降低血压。
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最近，真的不要穿这种颜色的衣服出门啊啊啊！
最近这段时间，真的尽量少穿“黄色”衣服出门，不然你就会发现，自己突然“魅力
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用小拇指当手机支架
是不是你常用的刷手机姿势？
如果是
那就千万要注意了！
“00后”女子
用小拇指托手机致关
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从“苦汤药”到“养生包”：宁夏中医医院探索“中医药
题:从“苦汤药”到“养生包”:宁夏中医医院探索“中医药+健康烘焙”新路径
5月8日，宁夏中医医院暨中医研究院的门诊大厅
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今年5月8日是第33个世界地中海贫血日。记者从广东省卫生健康委员会获悉，自2012年全省启动地贫防控项目以来，广东已构建
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基层卫生健康综合试验区见闻：家门口便捷智慧就医成常
近年来，国家卫生健康委员会不断加强基层医疗卫生服务体系和能力建设，推进基层卫生服务更加公平可及，创新探索基层卫生健康综合
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近日，一名突发重症病毒性脑炎伴癫痫持续状态的15岁少女，在云南省迪庆藏族自治州维西傈僳族自治县人民医院接受救治。依托上海
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“情绪巨变、工作压力太大、熬夜生活作息不规律、长期心情抑郁得不到舒缓等累积起来可能最终会导致罹患乳腺癌等肿瘤。”从医三十
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当全球生物医药竞争进入“拼体系、拼生态”的新阶段，一个问题浮出水面:源头创新与产业落地之间，到底隔着多远？
5月8日，
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5月8日是第79个世界红十字与红新月日。江西省红十字会党组书记、常务副会长朱烈滨当日透露，江西造血干细胞捐献者资料库库容
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朝“问”健康丨湿气重的人要注意立夏后这两件事做对了吗
立夏时节，饮食的变化可能会影响肠胃健康。有的人会出现胃口变差、腹
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肥胖不仅是脂肪肝的“元凶”，也是13种肿瘤发生、复发与转移的“帮凶”。无论是希望降低肿瘤风险的患者，还是需要改善肝脏健康
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养心祛湿安稳入夏，这碗应季养生粥正合适
立夏是夏季的第一个节气，标志着孟夏时节正式开始。立夏后气温逐渐升高，人体出汗增
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哮喘控制不好？快看看吸入剂你用对了吗？｜世界哮喘日
5月5日是世界哮喘日。
哮喘是一种异质性的慢性气道炎症性疾病。“
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2026年立夏节气已至，气温攀升、雨水渐增，湿热之气日渐旺盛。岐黄学者、广东省中医院副院长杨志敏6日在广州表示，立夏后阳
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近日，一条“52岁医生胃癌确诊到离世仅2个月”的话题登上热搜，引发广泛关注。报道中称，这位医生每年参加常规体检，结果基本
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“天下第一鲜”帮你补铁、补硒、抗炎、降压、控血脂，
性价比超高！它被誉为“天下第一鲜”“矿物质宝库”，帮你补铁、补硒、抗炎、降压、控血脂，但这些人要少吃
春夏之交是贝类水
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室内+室外防蚊全攻略，简单几步远离蚊虫叮咬！
室内防蚊01
定期检查清理卫生死角、水池、水桶、闲置容器等，保持花盆托
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每天走路够这个量或能延寿11年！健步走行动清单快掌
走路是“长寿药”又添新证据！
走路不仅可以降低17%全因死亡风险
如果你每天走够11000步
或可将寿命延长11年
